الإثنين 29 ابريل 2024

تعرف على كيفية تنظيف اللسان من الفطريات والبكتيريا

تعرف على كيفية تنظيف اللسان من الفطريات والبكتيريا

13-10-2023 | 13:41

كتبت نهى عاطف
يقول الدكتور كامل حسين كامل استشاري جراحة الوجه والفكين انه يمكن استخدام فرشاة الأسنان الناعمة في تنظيف اللسان وذلك عن طريق تحريك الفرشاة ذهابا وايابا على اللسان ثم تحريكها على الجوانب وبعدها يتم غسل الفم بالماء مع الحرص على القيام بذلك برفق لعدم اصابة اللسان بجرح وحتى لايتهيج اللسان ، وكذلك يجب شرب المياه بكثرة وعلى فترات طول اليوم حتى يساعد على منع تراكم البكتيريا على سطح اللسان، وكذلك الغرغرة بالماء الفاتر او بمحلول الملح ثلاث مرات يوميا .