تجيب عن هذا السؤال الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه لابد من اتباع نظام غذائي صحى من حيث تقليل الملح بالإضافة إلى الحفاظ على وزن مناسب لأن الوزن الزائد قد يساهم في ارتفاع ضغط الدم ، كذلك الابتعاد عن التدخين والتوتر.