قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة للفواكة المجففة خلال شهر رمضان. وأوضحت نفين ان تلك الفواكة تعمل على إمداد الجسم بالطاقة التي فقدها الصائم خلال ساعات النهار. وأضافت خبيرة التغذية العلاجية انها تعتبر بديل جيد عن تناول الحلويات لما تحتويه من معادن وفيتامينات بكثرة.