يجلس الكثيرون يومياً في مواجهة كلاً من شاشة الكمبيوتر والتليفون المحمول لأداء بعض المهام أحياناً ولقضاء وقت الفراغ أحياناً أخرى، ولكن هذا يعرضهم لأمراض يجهلونها مثل الأرق الدائم ومشاكل ضعف النظر وأمراض العمود الفقري والظهر والكتفين وغيرها.. وأوضح الدكتور أحمد غنيم أستاذ طب وجراحة العيون بأنه كلما صغر حجم الشاشة كلما كان ذلك أكثر إرهاق للعين وبالتالي فإن التليفزيون أفضل من الكمبيوتر الذي يعتبر أفضل من التابلت وكلهم أفضل على العين من الموبايل، ويعتبر الأطفال هم الأكثر ضرراً عند استخدام التليفون المحمول لفترات طويلة لأن ذلك يؤثر بالسلب على نظرهم، لذلك ننصح بأن نمنع أطفالنا من استخدام الموبايل طوال اليوم بل يجب ألا يستخدموه لأكثر من ساعتين أسبوعياً حفاظاً على صحة العين، حيث أن سوء استخدام الشاشات بأنواعها يسبب الإصابة بضعف النظر الذي لا يكون وراثياً.