توضح الدكتورة عائشة محمود أخصائى امراض النساء والتوليد، أن الحصول على قسط كاف من الراحة يساعد الحامل على التقليل من شعورها بالقىء المستمر حيث أن التعب قد يزيد إصابتها بالغثيان والقيء، كذلك لابد من الابتعاد عن الروائح والمأكولات التي قد تثير الغثيان لدى الحامل وهى تختلف من حامل لأخرى مع أهمية الحفاظ على رطوبة الجسم وشرب الماء.