الخميس 21 نوفمبر 2024

هذه هي أهم أعراض القولون العصبي

هذه هي أهم أعراض القولون العصبي

6-9-2024 | 13:02

كتب: أحمد فاخر
يعاني الكثير من الأشخاص من متلازمة القولون العصبي، حيث يعتبر من الاضطرابات الهضمية المزمنة، ويعتبر السبب الدقيق لمتلازمة القولون العصبي غير معروف، ولكن تعتبر بعض الأدوية والنظام الغذائي والتوتر والعدوى من بعض المسببات، ومن أعراض القولون العصبي الرئيسية: آلام في البطن إنتفاخات المعدة الإسهال أو الإمساك المزمن أو بالتناوب بينهم. الشعور بالغثيان. كثيرًا ما يقل الألم بعد إخراج الريح أو البراز. ويضيف الدكتور حسن علي أخصائي الأمراض الباطنة بأنه يمكن تقليل أعراض القولون العصبي عن طريق اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على ألياف غذائية وتناول الفواكه والخضروات والحبوب الغنية بالألياف، وكذلك تجنب الأطعمة التي تزيد من حدة أعراض القولون العصبي والألم الناتج عنه ومن بينها البصل والكرنب والبقوليات والقرنبيط ومنتجات الألبان والمشروبات الغازية.