تنصح د. مروة مجدي أخصائي أمراض النساء والتوليد، الحامل للتغلب على مشاكل شهور الحمل الأخيرة، الراحة ورفع الأقدام باستمرار، الإكثار من شرب السوائل والمياه، تناول وجبات صغيرة بدون توابل، تناول وجبة العشاء مبكرا، لتجنب ارتجاع الطعام وحموضة المعدة نتيجة ضغط الرحم عليها، زيادة عدد الوسادات لدعم الجسم في الجلوس والنوم.