الخميس 6 فبراير 2025

4 فوائد للصيام المتقطع من أجل الرشاقة

4 فوائد للصيام المتقطع من أجل الرشاقة

6-2-2025 | 08:29

هبة رجاء
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: من فوائد الصيام المتقطع لتحقيق الرشاقة: ١ - فقدان الوزن ٢ - تحسين صحة القلب ٣ - زيادة الطاقه و تركيز الذهن ٤- تأخير الزهايمر وعلامات الشيخوخة

الاكثر قراءة