يوضح الدكتور عماد الدين حمدى إستشارى أمراض الباطنة عن تناول الأطعمة السريعة بصورة مستمرة فهى لا يوجد بها أنواع الفيتامينات والمعادن التى يحتاجها الجسم مما يعرض الجسم للإصابة بالأنيميا مع زيادة الوزن ،فيجب التقليل من تناولها والأفضل عدم تناولها من الأساس حتى يحافظ الأنسان على وزنه وصحته وجسمه ،لأن "الساندوتش"الواحد منه قد يحتوى من 2000 إلى 3000 سعر حرارى وتقريبا هذا إحتياج الجسم فى اليوم بالكامل ومع ذلك يقوم الفرد بتكمله أكله مع تناول مشروبات فهذا سيء جدا بأن يتحمل الجسم عدد سعرات حرارية زيادة عن إستيعابه . ويجب أن نعلم بأن السمنة المفرطة تؤدى للإصابة بأمراض عديدة للإنسان ويظهر لديه مرض السكر ويكون صعب علاجه و أمراض القلب والأوعية الدموية وجلطات القلب وقصور فى الشريان التاجى. وزيادة"الفاست فود" وبما يحمله من دهون يؤدى إلى تصلب الشرايين نتيجة إرتفاع نسبة الكوليسترول وزيادة الدهون مما يؤدى إلى مشاكل فى القلب كبيرة و إرتفاع ضغط الدم، ويجب أن نعلم بأن زيادة نسبة التوابل والبهارات فى "الفاست فود" يؤدى إلى تراكم الدهون بالكبد .