السبت 5 يوليو 2025

الجراثيم المعوية مفيدة للصحة

الجراثيم المعوية مفيدة للصحة

29-3-2025 | 11:53

كتب: إيهاب سلامة
يشير د. خليل شرف الدين إلى أن توازن البكتيريا النافعة في الأمعاء يساهم في تحسين المناعة والهضم، ويؤثر حتى على المزاج. تناول الأطعمة المخمرة مثل الزبادي يحافظ على صحة الجهاز الهضمي.

الاكثر قراءة