تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: الضعف والارهاق،تشنج العضلات وعدم انتظام ضربات القلب،ومشاكل الجهاز الهضمي، مع زيادة كمية البول،الوخز والتنميل المستمر،تقلب الحالة المزاجية والإرهاق العقلي، وصعوبة التركيز، كلها تشير لنقص مادة البوتاسيوم في الجسم.