أوضح الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس أن تنشيط العقل، عن طريق القراءة وحل الكلمات المتقاطعة يؤدي الي تأخير ظهور مرض "الزهايمر" وتقليل آثاره، كذلك يساعد النشاط الرياضي والتفاعل الاجتماعي وممارسة الرياضة والاستمرار في اللقاءات الاجتماعية والتواصل المستمر مع الاصدقاء،فى المحافظة علي القوي الذهنية وينشيطها.