يشير د. حسام صلاح أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة.. إلى أن وجبة حمص الشام المسلوق مع السمسم المطحون أو ملعقتين طحينة وزيت الزيتون، من أفضل الوجبات لنمو عضلات طفلك وعظامه وأسنانه، فهي غنية بالبروتين والكالسيوم وأيضا غنية بالدهون الصحية المهمة لنمو مخ الطفل وزيادة وزنه بشكل صحي وآمن.