10-7-2025 | 16:01
أميرة محمد
أشار الدكتور مصطفى الديب أخصائى جراحة ومناظير الأنف والاذن والحنجرة أنه يمكن الوقاية من نزيف الأنف -الذى يحدث لدى البعض فى الصيف- من خلال تجنب الخروج عند حدوث ارتفاع شديد في درجة الحرارة، واذا اضطررت للخروج ، قم بتغطيه رأسك بغطاء و تغطية أنفك بمنديل أو قطعة قماش قطنية مبللة مما يساعد على تجنب دخول الهواء الساخن، مع تناول كميات مناسبة من الماء والسوائل.