12-7-2025 | 12:18
نهى عاطف
تنتشر فطريات القدم في فصل الصيف بسبب ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة، مما يخلق بيئة مثالية لنمو الفطريات، خاصة بين أصابع القدمين، وللوقاية من فطريات القدم في الصيف، يُنصح بالحفاظ على جفاف القدمين، مع ارتداء جوارب قطنية تسمح بتهوية القدمين، وتجنب المشي حافي القدمين في الأماكن العامة، بالإضافة إلى استخدام الأدوية المضادة للفطريات الموضعية أو الفموية حسب الحاجة، كما نتعرف على هذا تفصيلياً.
يتحدث فى هذا الموضوع دكتور محمد عبد المنعم عبدالعال أستاذ الأمراض الجلدية والتناسلية ويقول: إن فطريات القدم تحدث لعدد من الأسباب حيث يمكن أن تكون العديد من العوامل المختلفة من بين أسباب الإصابة بالقدم الرياضية، تحدث معظم الحالات بسبب فطريات مختلفة تنتمي إلى مجموعة تسمى الفطريات الجلدية، ويمكن أن تتطور الفطريات في البيئات المغلقة والحارة والرطبة،ومن الممكن أن تكون الفطريات على القدمين معدية.
كما إنها يمكن أن تنتشر من خلال الاتصال المباشر مع الشخص المصاب أو من خلال المناشف أو الأحذية أو جزيئات الجلد الموجودة على الأرض، بالإضافة إلى ذلك فإن الأشخاص الذين يعانون من ضعف الجهاز المناعي أو مرض السكرى هم أكثر عرضة للإصابة بالعدوى إذا كان لديهم جرح أو جرح مفتوح في أقدامهم.
وإذا تحدثنا عن عوامل الخطر التي يمكن أن تسبب فطريات القدم هي كما يلي:
- عدم الحفاظ على رطوبة القدمين أو تعرقهما لفترة طويلة.
- استخدام أحذية ضيقة جدًا لفترة طويلة.
- الاستخدام المشترك للأحذية أو الجوارب.
- إصابات الجلد أو الأظافر.
- المشي حافي القدمين في الأماكن العامة مثل غرف تغيير الملابس أو حمامات السباحة وغيرها.
- عدم تجفيف القدمين بعد الاستحمام بشكل جيد.
كما يشير د. محمد ، إلى إن هناك ثلاثة أنواع لفطريات القدم تتمثل في:
أولا: فطريات بين الأصابع: وهو النوع الأكثر شيوعاً، ويعرف أيضاً باسم فطريات أصابع القدم، ويحدث في الغالب على أصغر أصابع القدم، ويمكن أن يسبب الحكة والحرقان والطفح الجلدي والعدوى في أجزاء أخرى من القدم.
ثانيا:فرط التقرن: يمكن أن يسبب هذا النوع تهيجاً أو جفافاً أو حكة أو تقشر جلد القدمين. إذا تُرك دون علاج، يمكن أن يتسبب في زيادة سماكة الجلد وتشققه، وقد ينتشر على كامل باطن القدم وجوانبها.
ثالثا: الحويصلي: وهو نوع نادر الحدوث. ويحدث عادةً نتيجة لتقرح أو انفجار بثور على الجلد تحت القدم إذا تُرك دون علاج، يمكن أن يحدث أيضاً بين الأصابع وعلى باطن القدم وعلى الجزء العلوي أو السفلي من القدم، وهناك أعراض إذا ظهرت على الشخص يعرف إنه مصاب بفطريات القدم إذ يمكن أن تصيب فطريات القدم قدما واحدة أو القدمين معا، ويمكن أن تكون أعراضها في أي جزء من القدم، ومع ذلك يمكن أن تظهر غالباً على أصابع القدم أو بين أصابع القدم. العلامات والأعراض الشائعة هي كما يلي:
- تقشر أو تشقق الجلد بين أصابع القدمين
- الحكة، خاصةً بعد خلع الأحذية والجوارب مباشرةً
- التهاب حسب لون الجلد
- الإحساس بالحرقة أو الوخز
- طفح جلدي ورائحة كريهة بالقدم
- ظهور البثور بالقدم
في الحالات الشديدة، قد تظهر بثور مملوءة بالسوائل أو تقرحات مفتوحة، تظهر البثور عادةً في أسفل القدمين، ولكن يمكن أن تظهر في أي مكان، تظهر القروح المفتوحة عادةً بين أصابع القدمين، ولكن يمكن أن تظهر أيضاً في أسفل القدمين، قد تظهر أيضاً رائحة كريهة في القدمين، وإذا تم تشخيص المرض مبكراً، يتم تقليل خطر انتشاره والوقاية من المضاعفات التي قد تنشأ،
كما يضيف دكتور محمد عبد الملك نصار استشارى الأمراض الجلدية والتناسلية، إنه يتم تشخيص فطريات القدم عن طريق الفحص البدني البصرى الذي يجريه عادةً طبيب متخصص، يفحص الطبيب المختص قدم المريض أثناء الفحص البدني ويمكنه تشخيص الحالة بعد مراجعة الأعراض التي يعاني منها الشخص، ومع ذلك في بعض الحالات، قد يتطلب الأمر إجراء بعض الفحوصات للتشخيص النهائي، ويمكن أخذ عينة من الطفح الجلدي وتحليلها في المعمل، في الحالات التي يتم تشخيصها مبكراً، يقل خطر انتشار العدوى.
ويوضح أنه يمكن علاج فطريات القدم باستخدام الكريمات التي توضع على الجلد في الحالات التي يتم تشخيصها مبكراً، ومع ذلك، من المحتمل أن تتكرر هذه العدوى، وقد لا يكون العلاج بالكريمات فعالاً في حالات العدوى الفطرية المتقدمة. في هذه الحالات، قد يوصي الأطباء المتخصصون ببعض علاجات الفطريات التي تؤخذ عن طريق الفم.
وبما أن علاج الحالات المتقدمة قد يكون طويل الأمد، يجب على المرضى استخدام الأدوية بانتظام فى المواعيد التى يحددها الطبيب، قد يتم تطبيق العلاج بالمضادات الحيوية للمرضى الذين لم يتم تشخيص إصابتهم مبكراً والذين بدأ علاجهم متأخراً.
وبالإضافة إلى ذلك، فإن هناك بعض الشروط التي يجب مراعاتها لمنع تكون الفطريات طبقا لدكتور محمد عبد الملك نصار هي:
- يجب العناية بالقدمين بشكل صحيح بشكل يومي
- حماية القدمين في المناطق الشائعة وعدم تعرية القدمين
- استخدام منتجات مثل النعال والمناشف بشكل شخصي وعدم مشاركتها مع الآخرين
- عدم ترك القدمين مبللتين وتجفيفهما بعد الاستحمام
- تجنب الاستخدام طويل الأمد للأحذية الضيقة
- تغيير الجوارب يومياً وتفضيل الجوارب الماصة للعرق
- تفضيل الأحذية المسامية خاصة في فصل الصيف