16-8-2025 | 11:21
نهي عاطف
مع خسارة الوزن، يفقد الجسم كميات لا بأس بها من الدهون المخزّنة في مختلف مناطق الجسم، بما في ذلك الدهون التي تكون تحت سطح الجلد مباشرةً، الأمر الذي قد يجعل البشرة تبدو شاحبة ومُتعبة، وقد تصبح أقل امتلاءً وحيوية.
وفي بعض الأحيان، يمكن أن يؤثر فقدان الفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية خلال رحلة خسارة الوزن بشكل مباشر على صحة البشرة ومظهرها، فعندما لا تحصل البشرة على ما يكفي من المغذيات، قد تبدو باهتة وجافة، وتفتقد إشراقها المعتاد، خاصة عند اتباع نظام غذائي لا يعتمد على التنوّع في الأطعمة أو يتضمن عدد قليل من الوجبات، أو لا يركز على إضافة مصادر الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم.
ويمكن أن يؤدي فقدان الكثير من الوزن الزائد خلال فترة معينة إلى نقص أو تراجع في مادتيّ الكولاجين والإيلاستين، مما يؤثر على مرونة الجلد ويزيد من ترهل البشرة.