يذكر استشاري الباطنة د. محمد العطار، إن أهم أسباب الشعور بالصداع في الصيف مع ارتفاع درجة الحرارة يرجع بالدرجة الأولى لنقص كمية تناول الماء على مدار اليوم، فمع قلة تناول الماء وزيادة التعرق، يقفد الجسم كمية كبيرة من الماء وتقل لزوجة الدم، مما يسبب الصداع، لذا ينصح بتناول كمية كبيرة من الماء لا تقل عن اثنين ونصف لتر لضبط نسبة سيولة الدم، وبالتالي يصل الدم للدماغ وبالتالي لا تشعر بالصداع.