13-10-2025 | 11:27
أميرة محمد
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية ان تناول الغذاء الصحي يقوي المناعة وهو أمر هام للوقاية من أمراض الخريف، شرب الماء بانتظام، غسل العين والأنف بعد العودة من الخارج،النوم من 6 إلى 8 ساعات يوميًا
والالتزام بأدوية الحساسية للمرضى الموصوف لهم.