تحذر د. إسراء طارق أخصائي الصحة النفسية ، من الحزن لفترة طويلة فهو يسبب.. ضبابية التفكير، مشاكل بالمعدة، تعب وإرهاق، يدمر المناعة، بجانب آلم بالعضلات، يتلف الدماغ، وكذلك تساقط الشعر، و الاصابة بالاكزيما وحب الشباب.