اوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن شرب الماء مع الليمون له فوائد عظيمة، أهمهاتقوية المناعة،تخليص الجسم من السموم،المساعدة في خسارة الوزن،تجديد خلايا البشرة،تحسين الهضم.