الخميس 27 نوفمبر 2025

احمي نفسك من الإكزيما في الشتاء

الإكزيما في الشتاء

27-11-2025 | 09:45

هبه رجاء
تقول د. إسراء جابر أخصائي الأمراض الجلدية والتجميل والليزر، الإكزيما حالة جلدية مزمنة تسبب احمرار وحكة وجفافًا وتزداد في الشتاء، لذا يجب اتباع الآتي.. استخدام كريمات مرطبة مناسبة لنوع البشرة بعد الاستحمام وبشكل منتظم خلال اليوم، مع تقليل غسيل الجلد، واستخدام غسول مناسب وخالي من المواد المهيجة، البعد عما يسبب تحسس الجلد كالصوف والملابس الخشنة والصابون المحتوي بكثرة على مواد كيميائية، مع الحفاظ على أظافرك قصيرة لتجنب خدش الجلد، وتناول الأكل الصحي الذي يخفف من أعراض الأكزيما، مع استشارة الطبيب في حالة حدوث التهاب شديد أو تفاقم الحالة.