يقول د.أيمن عبد المجيد استشاري المسالك البولية: هناك بعض الخطوات البسيطة قد تخفف أعراض تضخم البروستاتا مثل: -تجنب شرب السوائل قبل النوم بساعة إلى ساعتين. -تقليل كمية السوائل قبل الخروج أو السفر. -التبول فور الشعور بالحاجة وعدم التأجيل. -الذهاب إلى الحمام وفق مواعيد منتظمة حتى دون رغبة شديدة. -أخذ الوقت الكافي لتفريغ المثانة تمامًا لتقليل تكرار التبول لاحقًا.