أوضحت الدكتورة عائشة محمود أخصائى النساء والتوليد، أنه يمكن تهدئة معدة الحامل وتجنب الحموضة بالابتعاد عن الشوكولاتة، الفواكه الحمضية، الطماطم، الطعام الحار والمقلي، مع تقليل تناول القهوة، الشاي، والمشروبات الغازية،كذلك النوم على وسادة عالية لتقليل ارتجاع الحمض.