توضح د. هاجر فريد أخصائي التغذية، أن سمنة الأطفال يتمثل خطرها بأنها قد تصبح عائقا أمام بناء العظام وتقوية المناعة والتحصيل الدراسي للطفل، حيث يكون الجسم أكثر عرضة لتخزين الدهون مستقبلا، كما أن هناك خطورة من "الدايت القاسي" أو الحرمان الغذائي للأطفال لتأثيره السلبي على الطول والنمو البدني، لذا الحل الأمثل يكمن في خطة غذائية متوازنة تراعي معدلات النمو الطبيعية، مع ضرورة مشاركة الأهل في تغيير العادات الغذائية داخل المنزل كركيزة أساسية لنجاح المنظومة الصحية للطفل.