الخميس 21 مايو 2026

احذر إفراط طفلك .. الشاشات تضر الخلايا العصبية واللغوية لأطفالنا

احذر إفراط طفلك الشاشات

21-5-2026 | 11:50

هبه رجاء
تحذر الأخصائي النفسي د. أسماء حسن، من خطورة الاستخدام المفرط للشاشات (الموبايل، التابلت، التلفزيون) مع بداية الإجازة الصيفية، مؤكدة أن أضرارها مثبتة علميا وتتمثل هذه الأضرار في تأخر تطور اللغة والنطق نتيجة غياب التفاعل المباشر، وتشتت الانتباه وضعف التركيز والاندفاعية مما يهدد التحصيل الدراسي مستقبلا، بالإضافة إلى اضطرابات النوم والنمو الجسدي الناجمة عن تأثير الضوء الأزرق، فضلا عن العصبية والانفعال، وزيادة احتمالية السمنة لقلة الحركة، لذا يجب منع الشاشات نهائيا للأطفال تحت عمر 6 سنوات، وحظرها قبل النوم بساعة على الأقل، مع تشجيع اللعب الحركي والتفاعل الأسري، مشددة على أن الاستخدام الواعي والمقنن بعد سن السادسة هو المفتاح لنمو نفسي وسليم.