يقول د.أيمن سعيد استشاري القلب والأوعية الدموية: للوقاية من الجلطات القلبية ينصح بالأتي: _ اتحرك كل ساعة . _ اشرب مياة كثيرا، خصوصا في الحر. _ مارس الرياضة بانتظام. _ حافظ على وزن صحي. _ ابعتد عن التدخين. _ لو عندك تاريخ عائلي أو جلطة سابقة، تابع مع طبيبك بانتظام.