13-7-2026 | 09:57
هبه رجاء
تنصح د. أسماء حجازي أخصائي الجلدية، بعدة إرشادات للحفاظ على نضارة البشرة ومنع تراكم الزيوت والطبقات الدهنية في حر الصيف، وتشمل: شرب المياه بكميات وفيرة، وغسل الوجه بغسول مناسب، وأخذ حمام بارد بعد المجهود البدني، وتقليل المكياج نهارا مع الالتزام بواقي الشمس، بالإضافة إلى عمل مقشر (سكراب) مرتين أسبوعيا، والحرص على جلسات تنظيف البشرة العميق.