يوضح د. أحمد إبراهيم استشاري التغذية العلاجية، أن النعناع قد يضر بمرضى التهاب المعدة وارتجاع المريء رغم خصائصه المهدئة؛ حيث يتسبب في استرخاء العضلة العاصرة بين المعدة والمريء مما يسمح بصعود الأحماض والشعور بالحرقان، فضلاً عن تهيج زيوته الطيارة للغشاء المخاطي المصاب، وينصح بتجنب النعناع لحين تعافي جدار المعدة، واستبداله بأعشاب آمنة ولطيفة كالبابونج أو الشمر.