توضح د. أسماء السعيد استشاري النساء والتوليد، أن ارتفاع درجات الحرارة تسبب إرهاقا للحمال بجانب ضيق التنفس، الدوخة، تورم القدمين، واكتئاب الحمل. ولتجاوز حر الصيف بسلام.. ينصح بارتداء ملابس قطنية فضفاضة وفاتحة تجنبا للحساسية، تجنب التعرض المباشر للشمس والأنشطة الشاقة، استخدام المناديل والكمادات المبللة والاستحمام الدوري لخفض الحرارة، شرب كميات وفيرة من الماء والعصائر والفاكهة المرطبة كالبطيخ، مع التقليل من الملح المسبب للتورم دون إلغائه، وتجنب وقوف المطبخ نهارا قدر الإمكان والأطعمة المقلية، بجانب أخذ فترات راحة أثناء العمل، ورفع القدمين وارتداء أحذية خفيفة ومريحة.