عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يؤدي ضغط العمل، إلى عدم النوم لساعات طويلة، مما يجعلك تلجأ إلى الاعتماد على الكافيين والأدوية لمواصلة عملك، ولكن كل هذا يضعف من قدرة تركيزك، ويزيد من شعورك بالتعب والإجهاد.
يمكن الحذر من الإصابة بالسكتة القلبية عبر اتباع مجموعة من التدابير الاحترازية البسيطة، مثل: الحرص على تناول الطعام الصحي، وفحوصات طبية دورية بشكل منتظم والمحافظة على مستوى صحي من ضغط الدم.
أكد السفير صلاح حليمة نائب رئيس المجلس المصري للشئون الإفريقية، أن الاجتماع غير العادي لوزراء خارجية العرب أداة ضغط إقليمي على إثيوبيا.
أكد الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، أنه لم يطلب من الإدارة مخاطبة اتحاد الكرة لتأجيل أي مباراة من قبل رغم
كشف موقع أولا الإسباني أنه ثبت أن نصف الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن سوف يصابون بالسمنة في المستقبل، مع احتمال أكبر للإصابة بأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري وارتفاع كوليسترول الدم.
حذرت دراسة طبية دولية من أن الاستهلاك المفرط للكافيين بصورة يومية يؤدى إلى زيادة خطر الإصابة بـ الجلوكوما (المياه الزرقاء) بأكثر من ثلاثة أضعاف، خاصة بين من لديهم استعداد وراثي لارتفاع ضغط العين.
تواصل الوفود العربية التحضير للمنافسات داخل البطولة العربية للرماية، التي تستضيفها مصر خلال الفترة من 1 وحتى 12 يونيو الجاري، على ميادين نادي الصيد 6
اختتمت منافسات البندقية والمسدس ضغط هواء على مستوى فرق الرجال، اليوم الأحد، بالمركز الأوليمبي بالمعادي ضمن فعاليات البطولة العربية للرماية التي تستضيفها
اختتمت اليوم منافسات البندقية والمسدس ضغط هواء على مستوى فرق الرجال بالمركز الأوليمبي بالمعادي ضمن فعاليات البطولة العربية للرماية التي تستضيفها مصر في الفترة 2-12 يونيو الجاري.
أكد اللواء هشام درة رئيس شركة مياه الشرب والصرف الصحى بالفيوم أنه سيتم إنشاء رافع وخزان بقرية يادم غالب التابعة للوحدة المحلية بقصر الباسل بمركز إطسا بتكلفة
اختتمت اليوم منافسات البندقية والمسدس ضغط هواء للناشئين بالمركز الأوليمبي بالمعادي ضمن فعاليات البطولة العربية للرماية التي تستضيفها مصر في الفترة 2-12 يونيو الجاري.
واصل المنتخب الوطني الأول للرماية لأسلحة ضغط الهواء والتارجيت سبرينت والمسدس والبندقية تدريباته اليوم بالمركز الأوليمبي بالمعادى استعدادا للمشاركة في البطولة العربية للرماية.
يعد الضغط المرتفع من أخطر المشاكل الصحية التي يجب التعامل معها بحذر شديد، لكي نتفادى حدوث أي آثار جانبية.
توصلت دراسة أجريت على 5.8 مليون طفل إلى ارتفاع معدل الإصابة بالسكتة الدماغية بعد أربعة عقود لدى أولئك الذين عانت والدتهم من ارتفاع ضغط الدم أو تسمم الحمل أثناء الحمل.
أكد أحمد مجاهد رئيس اللجنة الثلاثية باتحاد كرة القدم المصري، أن إستكمال بطولة الدوري العام الماضي هي السبب في ضغط المسابقة هذا العام.
أعلن رئيس الوزراء البيلاروسي، رومان جولوفتشينكو، اليوم الجمعة أن بيلاروس تواجه حاليا ضغط عقوبات شديدة من جانب الغرب .
كشف الدكتور مصطفى المنيري رئيس الجهاز الطبي بنادي بيراميدز عن موقف مجموعة اللاعبين المصابين في صفوف فريق الكرة بسبب ضغط المباريات وتواليها محليا وقاريا
تأتي الزبادي على رأس الأطعمة الصحية لكثرة فوائدها وعناصرها الغذائية وقلة سعراته الحرارية، كما أن لها فوائد عديدة نذكر منها علاج مشاكل الأمعاء والجهاز الهضمي والتنحيف وقوة العضام وتنظيم ضغط الدم.
واصلت مؤشرات البورصة المصرية، تراجعها في منتصف تعاملات جلسة اليوم الخميس، بفعل ضغوط مبيعات المتعاملين الأجانب، فيما مالت تعاملات المصريين والعرب للشراء
يعد مرض ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الشائعة والتي ينتج من حصول ضغط مستمر ودائم على جدران الشرايين وعلى فترات طويلة، وهو من الأمراض المزمنة الشائعة لدى المصريين