عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يعتبر الدجاج من البروتينات الهامة التي يحتاجها الجسم و يستفيد منها بشكل كبير لبناء الجسم وتغذيته بطريقة سليمة ، فضلا عن كونه وجبة مناسبة لفقدان الوزن و الإحساس بالشبع. . وفي وصفتنا اليوم ...
أعلن الرئيس الشيشاني رمضان قديروف، اليوم الأحد، عن اعتقال 50 شخصا يعتقد تورطهم في أعمال إرهابية. واتهم نشطاء حقوق الإنسان الرئيس الشيشاني، باستخدام