الخميس 26 فبراير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : تقليل-الاستهلاك
لربات البيوت.. نصائح لتقليل استهلاك الكهرباء في الشتاء مع ضمان الحفاظ على أجهزتك
لربات البيوت.. حيل ذكية لتقليل استهلاك الفاتورة الكهربائية باستخدام الكاتل في الشتاء
أسامة قابيل: الشتاء أوكازيون للفوز بالجنة وفرصة لبدايات عام مليئة بالقرب من الله
هل تسخين الفرن مسبقا ضرورة قبل الطهي أم خطوة يمكن الاستغناء عنها؟.. تقرير يوضح
في اليوم العالمي للخضريين.. كيف يمكن للنظام النباتي أن يدعم صحة المرأة ؟
موعد بدء التوقيت الشتوي 2025
موعد بدء العمل بالتوقيت الشتوي في مصر 2025
أطعمة تجنبيها لتخفيف أعراض انقطاع الطمث.. منها الكافيين
9 مخاطر للوجبات السريعة.. أبرزها ظهور علامات شيخوخة البشرة
اشرب ماء وقلل البروتين .. نصائح لمرضى الكلى في عيد الفطر
الأوقاف تُعلن تشغيل أول مسجد يعمل كليًا بالطاقة الشمسية.. والوزير يوجه بتعميم التجربة
6 أجهزة تتسبب في ارتفاع فاتورة الكهرباء.. أبرزها السخان
مجلس الوزراء: الدولة تتبنى استراتيجية طموحة للتحول نحو الطاقة النظيفة دعمًا للتنمية المستدامة
أجهزة تضاعف فاتورة الكهرباء.. احذرها
خبير اقتصادي: توطين صناعة الأدوية سيسهم في تقليل استهلاك العملة الأجنبية
القرفة لتقليل الشهية
نصائح مهمة لترشيد استهلاك الكهرباء خلال الصيف
وداعًا لارتفاع الفواتير.. حلول سحرية لتقليل استهلاك الكهرباء وحماية الأجهزة
مع عودة خطة تخفيف الأحمال.. نصائح اقتصادية لترشيد الكهرباء بالمنازل
عشان توفّر.. بريطانية تستحم مرة واحدة ولا تغسل ملابسها
رئيس وحدة الأوزون: إعداد استراتيجية وطنية لخفض المواد المستنفذة للأوزون تنفيذا لتعديل كيجالى
قرار عاجل من مجلس الوزراء بشأن إقامة المباريات
خبير: المحاور المرورية وفرت للدولة 8 مليار دولار سنويا
تجنب الكيك والفطائر.. قواعد لتقليل استهلاك الدهون أثناء طهي الطعام
فرنسا: انقطاع التيار الكهربائي ليس أمرًا "حتميًا"
ماكرون للفرنسيين: "لا داعي للذعر" من انقطاعات محتملة للكهرباء
شركة الطاقة الأوكرانية تدعو المواطنين لمغادرة البلاد لتوفير الكهرباء
الشركات البرازيلية الناشئة تستعرض حلولا لمصفوفة طاقة عالمية أكثر تنافسا
إطفاء إشارات المرور في نيكولايف ودعوة لفصل الثلاجات في كييف
5 طرق لتقليل استهلاك الدهون أثناء طهي الطعام
1
2
التالى
الاكثر قراءة
المسحراتي (7ـ 30)| «كل ليلة».. كلمات فؤاد حداد وعلى طبلة و غناء سيد مكاوي
دوري أبطال أوروبا.. ريال مدريد يحسم موقعة بنفيكا ويتأهل لدور الـ16
دوري أبطال أوروبا.. باريس سان جيرمان يتعادل مع موناكو ويحسم بطاقة التأهل
الدوري الممتاز.. ميدو جابر يفوز بجائزة رجل مباراة المصري ومودرن سبورت
المستحضرات الزيتية أم المائية.. أيهما أفضل لبشرتك؟.. تقرير يجيب
سحور 8 رمضان.. أومليت السبانخ بخبز التوست أو العيش الشامي
تواشيح السحور| (7 ـ 30).. «دمعي سال يا إلهي» للشيخ نصر الدين طوبار
برنامج بركة رمضان للفنان سامح حسين في قائمة ترند منصة x
حدث في مثل هذا اليوم 8 رمضان.. غزوة تبوك وانتصار قرطبة ووفاة ابن ماجة
«المتحدة» ترحب بإشادة الأعلى للإعلام بدراما رمضان.. وتؤكد التزامها بالمسؤولية الوطنية
حلمي عبد الباقي: اتحولت لمجلس تأديب في الموسيقيين بسبب علاج مطرب متوفى
دراسة تكشف مفاجأة.. كيف تتأثر الشعاب المرجانية بتغير المناخ؟
للنساء| 4 مخاوف تعيق نجاحك.. تغلبي عليها
مواقيت الصلاة في محافظات مصر اليوم الخميس 26 فبراير 2026
مواعيد قطارات «القاهرة - أسوان» اليوم الخميس 26 فبراير 2026