الأحد 5 اكتوبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : تغذية
للتخلص من الانتفاخات والتقلصات.. تعرفي علي فوائد نقع الفاصوليا
محافظ الجيزة: ضبط 3 أطنان مصنعات غذائية غير صالحة للاستهلاك بمنشأة مخالفة بالهرم
وزارة الصحة بغزة: 141 طفلًا ضمن ضحايا المجاعة وسوء التغذية بالقطاع
لا تهمل تناول الخضروات..لهذه الأسباب
احذر هذه العادات الغذائية للوقاية من النقرس
اطعمة يفضل الابتعاد عنها لطفلك .. تعرفى عليها
لماذا يعتبر البروتين أساسى في رحلة الريجيم؟
«يونيسف»: 188 مليون طفل ومراهق معرضون لخطر الإصابة بأمراض السمنة
كفر الشيخ والمنيا: ضبط سلع وأغذية فاسدة
عادات يومية بسيطة لتعزيز حبك لنفسك.. منها التغذية السليمة
«صحة غزة»: ارتفاع عدد ضحايا المجاعة وسوء التغذية إلى 399 شهيدا بينهم 140 طفلا
فوائد صحية للبلح
سلوكيات غذائية لبشرة أكثر اشراقا
انتبه 3 أضرار للمانجو
4 أنواع لآلام البطن تشير لهذه الأمراض
أعراض نقص الماء فى الجسم
أطعمة مفيدة لمرضي الكلي
لتجنب ارتفاع ضغط الدم وخفقان القلب .. اتبع الآتى
هذا ما يفعله السكر الأبيض عند تناوله بكثره!
الرنجة تقوي المناعة
لعلاج الصداع .. النوم والراحة والماء ضرورة
لهذه الفوائد.. تناول البيض المسلوق
6 علامات تشير أن عدم خسارة وزنك ورائه مشاكل في أمعائك
استشارية مناعة تقدم نصائح صحية للأمهات لضمان تركيز ونشاط الأطفال قبل بداية الدراسة
غزة: وفاة 5 فلسطينيين بينهم 3 أطفال نتيجة المجاعة خلال 24 ساعة
4 فوائد صحية للبازلاء
3 مضاعفات لنقص فيتامين ب12!
القهوة لتحفيز الهضم
3 فوائد صحية للبيض
أسباب خفية لزيادة وزنك .. تعرف عليها
السابق
6
7
8
9
10
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
برشلونة يتحدى إشبيلية في الدوري الإسباني
لا يدور حول نجم.. علماء يفجّرون مفاجأة عن "كوكب يتيم"
مفاجأة غير متوقعة.. الغبار الفضائي يشبه الإسفنج
لماذا يطرح البعض أسئلة كثيرة دون اهتمام بالرد؟.. علامات تكشف نمطهم النفسي
علامات تكشف أنك من الأشخاص الأكثر اعتمادًا على نفسك
للأمهات.. 6 قدرات مدهشة يولد بها طفلك طبيعيا وتفاجئك معرفتها
لتجديد ملابسك دون غسيل متكرر.. اتبعي تلك الطرق
أطعمة تزيد من ارتفاع حمض اليوريك في الدم تجنّبيها لحماية صحتك
هل السنة الأولى في الزواج هي الأصعب؟.. خبراء يوضحون
في الخريف.. لماذا تعانين من تساقط الشعر وضعف الأظافر؟
اليوم العالمي للمعلم.. كيف يؤثر المدرس على شخصية الطالب؟| خاص
اليوم العالمي للمعلم.. 5 سمات تميز المدرس الذي يحبه طلابه
بدلًا من إنفاق المال في المطاعم.. حضري توابلك الغنية في المنزل بهذه الطريقة
للطلبة.. أفضل استراتيجيات لتوزيع الوقت بين الدراسة والحياة الشخصية
لارس أونساجر.. الفيزيائي النرويجي وعبقري العلاقات المتبادلة