الإثنين 16 فبراير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : وجبة-الافطار
صينية فراخ بالبطاطس وأرز.. وجبة إفطار 14 رمضان لأسرة 4 أفراد بسعر 57 جنيها
مكرونة بشاميل وكفتة جريل.. وجبة إفطار 13 رمضان لأسرة 4 أفراد بسعر 50 جنيها
فريق إمداد التطوعي بحائل يسهم في إفطار 100 صائم يومياً
خبير تغذية تحذر من خطورة الفواكه المجففة وقمر الدين
أخصائية تغذية توجه نصائح لتجنب العطش وزيادة الوزن في شهر رمضان
ابدأ الإفطار بها .. 6 إرشادات صحية لتناول "الشوربة" في شهر رمضان
مكرونة باللحمة المفرومة.. فطار 4 رمضان لأسرة 4 أفراد بسعر 35 جنيها
هل وجبات الإفطار الكبيرة والعشاء الصغيرة سر فقدان الوزن؟ استشارية تغذية تجيب
لوحة فنية رائعة.. وجبة الإفطار تضع أمريكية ضمن مشاهير «تيك توك»
تساعد على تنظيم معدل الأنسولين في الدم.. أهمية وجبة الإفطار
ألذ من المحلات.. طريقة تحضير جينيفر جرانولا صحية
لوجبة شهية.. طريقة إعداد فطيرة البرتقال بالكريمة
خطوات بسيطة لمعرفة «الغذاء المثالي» في وجبة الإفطار
الوجبة المدرسية.. نصائح لتغذية صحيّة للطلاب لجسم سليم وزيادة التركيز
طريقة إعداد البسكويت الإيطالي بالشيكولاتة
تعرفي على الوجبة المتوازنة لطفلك أثناء اليوم الدراسي
بيضة واحدة على الإفطار.. لتعزيز الجهاز المناعي لطفلك وتقويته
في سنغافورة.. كنتاكي تضيف كرات البيض المخفوق في وجبة الإفطار
مع اقتراب عودة الدراسة.. اعرف مكونات الإفطار الصحى وأهم فوائده
سباق مع الزمن استعدادًا للدراسة.. وخبراء: لا يجب إغفال التهيئة النفسية وتحضير وجبات إفطار متكاملة
أخبار التعليم في مصر اليوم.. موعد إطلاق مبادرة شهادة الجدارات الفنية المصرية
بليلة وكيكة وشوفان وعصير.. أمهات يقدمن نصائح حول أفضل وجبات الفطور لطلاب المدارس
السينابون بالقرفة.. إفطار خفيف للصغار والكبار
لوجبة إفطار مميزة. طريقة تحضير كيك الموز بالشكولاتة
«لم ينجح أحد».. تعرف على تحدي الإفطار الضخم في بريطانيا
وجبة إفطار عملاقة تثير تحديًا غريبًا للأكل مجانًا فى المملكة المتحدة
للتغلب علي وجبة الإطار المملة.. عجة البطاطس بديل رائع
وجبة تشيز بولز لإفطار خفيف ولذيذ.. تعرفي على طريقة إعدادها
«بيض مقلي باللحم على جاروف الفحم».. وجبة الإفطار لعمال القطار البخارى
لاكتساب فوائدها وتجنب المشاكل الصحية.. روشتة تناول اللحوم فى عيد الأضحى
السابق
6
7
8
9
10
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
استمرار ارتفاع الحرارة على معظم الأنحاء.. حالة الطقس اليوم الاثنين 16 فبراير 2026
7 سمات تميز الأشخاص الذين يعيشون دون زواج.. منها مواجهة التحديات
اليوم .. الرئيس الفرنسي يبدأ زيارة رسمية إلى الهند لتعزيز العلاقات الثنائية
استعدادا لرمضان.. إليكِ أسهل طريقة لتنظيف مراتب السرير
بعيداً عن صالات الرياضة.. تمارين كارديو تحافظ على لياقتك البدنية
حدث في مثل هذا اليوم 16 فبراير.. هوارد كارتر يدخل مقبرة «توت عنخ آمون» وتأسيس «الصليب الأحمر»
أدعية جامعة للخيرات.. داعية ينصح بالمواظبة عليها طوال شهر رمضان
مواعيد قطارات «القاهرة - أسوان» اليوم الاثنين 16 فبراير 2026
متى يؤمر الصبي الصغير بالصوم؟...أمين الفتوى يجيب
صفات ذكية تكشفها عادة مضغ العلكة باستمرار.. تعرفي عليها
أطعمة تساعدك على تحسين صحة الجهاز الهضمي
لمريض السكر ... متى يجب كسر الصيام فوراً؟
أسباب الشعور بالعطش الدائم
تعرف على أهم أعراض ضعف السمع
أغذية تساعد في مواجهة آلام المفاصل .. تعرف عليها