الإثنين 26 يناير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : وجبات
للتخلص من النحافة المفرطة.. وجبات متوازنة عليكِ تناولها
«الرومى».. وجبة رأس السنة
كيف تحقق الإير فراير إنجازًا حقيقيًا للأمهات العاملات؟.. خبراء تغذية يجيبون
للراغبين في إنقاص الوزن.. مطاعم أمريكية تقدم وجبات أصغر
لتحسين مستوى السكر في الدم.. عادات عليك القيام بها بعد الأكل
محافظ الغربية يوجه بحملة تفتيشية موسعة على مطاعم الوجبات الجاهزة بالمحلة الكبرى
طرق بسيطة لعلاج حرارة الجسم الداخلية
الفاصولياء الخضراء .. مجموعة من الفيتامينات فى وجبة!
بشهادة «اليونسكو».. «الكشرى».. «خلطة» مصرية تحقق العالمية
لأفراد أسرتك.. أطعمة داعمة لجهاز المناعة لمواجهة الأنفلونزا في المنزل
من القلي الي إعادة التسخين.. عادات يومية تفقد الطعام لذته وقيمته الغذائية
للنساء.. تعرفي على فوائد تناول حساء الدجاج بالشعرية بانتظام
سفارة مصر بنيودلهي تحتفل بتسجيل "الكشري" على قائمة اليونسكو للتراث الثقافي غير المادي
الكشري المصري.. من طبق شعبي إلى أيقونة تراثية يعترف بها اليونسكو
لماذا تشعر بعض النساء بالتعب والإرهاق بعد كل وجبة؟
غلق مطعم بعد تسمم 5 عاملات بمصنع في القاهرة
أطعمة لتحسين جودة النوم
هل يجوز تقديم وجبات للمتطوعين من أموال الزكاة أو الصدقات؟.. الإفتاء تجيب
تعرف على فوائد العدس للشعر في الشتاء
لو عايزة تجهزي أكل بمذاق المطاعم.. إليكِ الطريقة
لربات البيوت.. أدوات مطبخ لا تتحمل التنظيف بغسالة الأطباق
دراسة تؤكد: التغذية السليمة أثناء البلوغ مفتاح لصحة ابنتك ونشاطها
بخطوات جديدة.. تعرفي على طريقة عمل شوربة العدس الأصفر
هكذا تكون تغذية طفلك تغذية صحية
نصائح لنوم عميق وصحي
الخضروات والفاكهة لتقوية مناعتك في الشتاء
في فصل الشتاء...5 طرق بسيطة للحفاظ على الطعام دافئ دون إعادة التسخين
مي عزالدين تمازح الجمهور: ده هيكون أكلك لما تتجوزي دكتور تغذية!
وجبة دايت في أيام الشتاء الباردة
لإزالة الزيت الزائد من الطعام في ثوان.. اتبعي تلك الحيل
السابق
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
معرض الكتاب الـ 57 | «القضية السكانية بين الواقع والمأمول»
معرض القاهرة الدولي للكتاب 57| قصور الثقافة تصدر كتاب صور التقابل في رواية «الحرافيش»
من أعلى معدلات الجريمة إلى الأمان.. فيديو لـ"إعلام الوزراء" يكشف "تجربة مصر"
مواعيد قطارات «القاهرة - أسوان» اليوم الاثنين 26 يناير 2026
مواعيد مباريات منتخب مصر الودية أمام السعودية وإسبانيا
مجلس السلم والأمن الإفريقي يناقش اليوم تقرير الانتخابات في القارة للنصف الثاني من 2025
كيف تميزين البطاطا الحلوة الأصلية من المغشوشة؟.. تجنبي هذا النوع
بعدد من الورش الفنية.. قصور الثقافة بالغربية تطلق فعاليات "جيل واع.. وطن أقوى"
معرض القاهرة للكتاب الـ57| هيئة الكتاب تنظِّم ندوة لمفتي الجمهورية عن«دور الفتوى في الحفاظ على الهُوية»
أسباب ظهور الشيب في سن مبكر لدى بعض النساء
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الاثنين 26 يناير 2026
دراسة نفسية تكشف.. 7 مزايا يكتسبها من واجه صعوبات في شبابه
تعرف على مجموعة مصر في بطولة كأس العالم 2026
دون مغادرة بيتك... طرق ذكية لتجديد طاقتك وكأنك في إجازة سفر
هل تشعرين بالتعب أثناء النوم في الشتاء؟.. إليك السر