الخميس 23 اكتوبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : التغذية-العلاجية
بطريقة آمنة وصحية.. كيفية تخزين لحوم الأضحية؟
فوائد تناول بذور الشيا
3 فوائد للبطيخ.. أهمها خفض ضغط الدم
4فوائد صحية للزنجبيل
هذا المشروب مضاد للالتهاب
تعرف علي فوائد الفجل
للمشي علي رؤوس الأصابع فوائد..اكتشفها
تعرف على أهمية فيتامين 5 B لجسمك
لهؤلاء ينصح بالابتعاد عن تناول البطيخ!
تعرف على فوائد الكانتلوب .. أهمها مرطب طبيعى للجسم
سموزي يواجه النحافة
انطلاق الملتقى العلمي الأول لمعاهد البحوث لبحث آفاق التكامل بين التغذية والطب لخدمة التنمية المستدامة
نصائح مهمة عند استخدام الكمبيوتر
أخطاء تضعف عملية الحرق (الأيض) .. تعرف عليها
فى الصيف .. احذر أطعمة تسبب تهيج القولون!
ارتفاع الكوليسترول يؤثر على صحتك
تعرف على العلاقة بين نقص فيتامين( أ )وتشقق القدمين
هشاشة الأظافر علامة لهذه الأمراض!
3 فوائد صحية للزنجبيل
لمريض جرثومة المعدة ... تناول الأطعمة اللطيفة على المعدة
نصائح للتخلص من الماء الزائد بالجسم
ثلاث خطوات تزيد الحرق بشكل طبيعي
لمرضى البواسير .. اتبع تلك النصائح الغذائية
لمريض الكوليسترول والقولون.. قلل الدهون
تعرف على الاطعمه الغنيه بفيتامين B 5
لمصابى قرحة المعدة .. أطعمة مفيدة لصحتك
5 أطعمة تساعد على التخلص من الحموضة
4 فوائد لزيت الزيتون لصحتك
أطعمة تساعد على تبريد الجسم .. احرص عليها
خطوات لنوم صحي عميق
السابق
11
12
13
14
15
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
الرئيس السيسي: نتطلع لتعزيز التعاون مع الاتحاد الأوروبي لاستقرار السودان
دوري أبطال أوروبا.. ريال مدريد يفوز على يوفنتوس بهدف بيلينجهام
دورى أبطال أوروبا.. ليفربول يستعيد ذاكرة الانتصارات بخماسية فى فرانكفورت
الرئيس السيسي في قمة بروكسل: مصر ملتزمة بدعم السلام والاستقرار في المنطقة
الرئيس السيسي في عشاء عمل ببروكسل: نؤكد أهمية تعزيز الشراكة الشاملة بين مصر والاتحاد الأوروبي
القمة المصرية الأوروبية تؤكد دعم غزة وإعادة الإعمار ومواجهة الهجرة غير النظامية
رئيسة «القومي للمرأة» تحتفي بمئوية روز اليوسف وتؤكد: مثلت نقلة نوعية في الصحافة المصرية
استمرار الأجواء الحارة.. حالة الطقس في مصر اليوم الخميس 23-10-2025
علاقتك بإخوتك تكشف الكثير عنك.. كيف تؤثر تجارب الطفولة في شخصيتك؟
ترامب: ألغيت لقائي مع بوتين لأني شعرت بأن لا نتيجة محتملة
ترامب: شعرت أن الوقت مناسب لفرض العقوبات على روسيا
ترامب: نأمل أن يكون بوتين عقلانيًا في التعامل مع العقوبات الأمريكية
ترامب: أوكرانيا لن تستخدم صواريخنا لضرب العمق الروسي
أمين حلف الناتو: سنقدم الدعم اللازم لأي بادرة سلام في أوكرانيا
قبل النوم.. إليكِ روتين ليلي للتمتع بشعر صحي ناعم