الجمعة 23 يناير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الطعام
هذه الأطعمة يجب أن لا يخلو منها السحور
5 أغذية تخفض الكوليستيرول في رمضان
لتعزيز مستوى الهيموجلوبين في الدم.. تناولي تلك المشروبات
وداعًا للبقع والروائح... 4 حيل لتنظيف ملاعق الخشب في مطبخكِ
وسط استمرار الإبادة.. قطاع غزة على شفا كارثة إنسانية
إصابة 7 أشخاص بتسمم غذائي في المنشاة بسوهاج ونقلهم إلى المستشفى
تدير حياتنا
4 وصفات من الفواكه والبذور الصحية لتعزيز الطاقة والنشاط أثناء الصيام
تجنبوا هذه الأطعمة فى الصيام
هذه الأطعمة خط أحمر في الإفطار والسحور!
لحرق الدهون في مناطق الجسم المختلفة.. تناولي تلك الأطعمة
أهمها تعزيز الطاقة.. 7 فوائد صحية للتمر في رمضان
عربات الفول تتألق فى ليالى رمضان «ملك السحور»
يوميات صائم أنقص وزنك
أعراض تشير إلى الإصابة بسرطان البنكرياس
أطعمة رمضانية مفيدة لعينيك
الصيام يخلصك من الدهون المتراكمة فى الدم
أطعمة تسبب إلتهاب القولون في رمضان
أطعمة تعزز صحة مناعة طفلك مع تقلبات الجو
للحفاظ على صحة المعدة .. تناول الطعام ببطء
توم فليتشر يحذر من تدهور الأوضاع الإنسانية في غزة بسبب الحصار الإسرائيلي
الشرقية: ضبط كميات كبيرة من السلع الغذائية الفاسدة ومجهولة المصدر قبل ترويجها
لتفادى إصابة طفلك بالتهابات المعدة .. اتبع الآتى
7 فواكه طبيعية تعزز عملية الهضم في شهر رمضان.
للحوامل.. 5 أسباب وراء تقرحات الفم وطرق علاجها
الأرز المغشوش يقلق الصينيين.. مطاطي ويشبه البلاستيك
أطعمة لمرضى الغدة الدرقية في رمضان
كواليس رمضان.. قصة امال فهمي مع تشابة الأسماء في مسابقة السحب على الفوازير
اعرفي السر.. الزبادي أفضل الأطعمة على السحور
وجبة تساعد على نمو وطول طفلك بشكل سليم
السابق
31
32
33
34
35
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
سيدة تلقي أطفالًا من الطابق الثالث بالمطرية
شديد البرودة.. تفاصيل حالة الطقس في مصر اليوم الجمعة 23-1-2026
معرض القاهرة للكتاب الـ 57| «طراز النيل.. الإيجيبتومنيا في الفن والحياة» جديد بسلسلة «آفاق الفن التشكيلي»
6 أطعمة معلبة عالية البروتين وتشعرك بالشبع لفترة أطول
معرض القاهرة الدولي للكتاب الـ 57| أكثر من 245 ألف زائر في اليوم الأول
هل تتحكمين في نبرة صوتك؟.. إليكِ طرق أكتساب تلك المهارة
معرض القاهرة الدولي للكتاب الـ 57|مناقشة رواية «السيمفونية الأخيرة» لـ أشرف العشماوي
معرض القاهرة الدولي للكتاب الـ 57| توزيع جوائز «إدوار الخراط للإبداع الأدبي» بحضور نخبة من المثقفين
معرض القاهرة الدولي للكتاب الـ 57| «ديوان الشعر» يفتتح أولى الأمسيات
معرض القاهرة الدولي لكتاب الـ 57| دور النشر الخاصة على مائدة الصالون الثقافي.. «ميريت» و«شرقيات»
معرض القاهرة الدولي للكتاب الـ 57| نقاد ومترجمون يناقشون مذكرات «الفتى الحبيب» آل باتشينو
معرض القاهرة الدولي للكتاب الـ 57| من الحرف الشعبية إلى السيرة الهلالية.. افتتاح مخيم «أهلنا وناسنا»
معرض القاهرة الدولي للكتاب الـ 57| خالد اللبان يتفقد جناح قصور الثقافة في أول الأيام وسط إقبال جماهيري كبير
معرض القاهرة الدولي للكتاب الـ 57|قصور الثقافة تطلق أولى فعاليات البرنامج الفني للأطفال
ترامب: نراقب الوضع في إيران عن كثب