الأربعاء 8 مايو 2024

استشاري سمنة ونحافة : الصيام المتقطع أكذوبة

استشاري السمة والنحافة

طبيب الهلال6-8-2022 | 12:19

حامد محمود

 انتقد الدكتور هاني جبران، استشاري السمة والنحافة ما يسمى بالصيام المتقطع، بمعنى امتناع البعض عن تناول الطعام بعد الساعة 7 مساءً.

وأشار في لقائه في القناة الأولى المصرية، إلى أن هذا النظام خاطئ لأن الإنسان يقع في مشكلة كبيرة وهي توقف الحرق في جسمه.

وأكد استشاري السمنة والنحافة: "الصيام المتقطع مش هيخليني أخس زي ما الناس فاكرة!".

ونصح المشاهدين بتقسبم الأكل على مدار اليوم بحيث لا يشعر أحد بالجوع، موضحًا أن هذا أفيد بكثير من الصيام المتقطع. 

 

Egypt Air