الإثنين 25 نوفمبر 2024

نصائح للحفاظ على البنكرياس

نصائح للحفاظ على البنكرياس

25-12-2022 | 17:42

كتب: محمد عبدالعال
قالت الدكتورة نفين الصياد أخصائي التغذيه العلاجية إن الالتزام بنظام غذائي صحي يساعد على الوقاية من الأمراض المزمنة. وأوضحت أن تناول اللحوم الحمراء يجب أن يكون معتدل خاصة لمرضي السكر. وأكدت أن احتواء النظام الغذائي على الثمار الطبيعية والنبات مع الاوميجا3 أكثر من اللحوم الحمراء من شأنها المحافظة على صحة البنكرياس مع ضرورة اتباع نظام غذائي مناسب لكل شخص مؤكدة أن ما يصلح لإنسان للرشاقة والتخسيس لايمكن الاعتماد عليه لغيره.