توضح الدكتور عائشة محمود أخصائى النساء والتوليد أنه مع نمو الجنين يزيد إنحناء الظهر مما يسبب ألم خصوصاً وان الأربطة تكون أكثر ليونة وهو أمر طبيعى لأن الجسم يكون مستعد للولادة، فبالتالي يحدث إجهاد وألم لمفاصل أسفل الظهر والحوض أما عن العلاج فتنصح الدكتورة عائشة ،بعدم حمل الأشياء الثقيلة وارتداء أحذية مسطحة، وعدم كل الاشياء فى يد واحدة إذا اضطررنا إلى ذلك وأن نجلس دائما وظهرنا مستقيم و نحرص على وضع مخدة فى الخلف لسند الظهر بشكل أفضل،كما يجب أن تكون مرتبة السرير بها بعض الصلابة وألا تكون طرية للغاية حتى لا ينحنى الجسم أثناء النوم مما يسبب ألم للحامل مع ضرورة المواظبة من بداية الحمل وقبله على تمارين رياضية لتقوية الجسم كما يجب أن نراعى فى حالة زيادة الألم إن نستشير الطبيب لمعرفة العلاج المناسب.