تقول الدكتورة امال التهامي استشاري الباطنة ان للصيام فوائد عديدة، ولكن قد يتسبب ببعض الآثار الجانبية التي قد تكون مزعجة في بعض الأحيان، ومنها ألم المعدة في رمضان تتعدد أسباب ألم المعدة أثناء الصيام، ومن الأسباب المرافقة لمثل هذه الحالات: - حرقة المعدة عادة ما يصاب الصائمون بحرقة في المعدة وذلك نتيجة لقلة إنتاج الحمض في المعدة خلال ساعات الصيام، وعند تناول الطعام يرتفع إنتاج الحمض بشكل مفاجئ، مسببًا ألم البطن بعد الصيام ينصح الصائمون للتخلص من ألم المعدة في رمضان الناتج عن حرقة المعدة بما يلي: الاستمرار في تناول الأدوية المعالجة لحموضة المعدة، مثل مضادات الحموضة، أو مثبطات مضخة البروتون قبل وجبة السحور بنصف ساعة. تجنب تناول الأطعمة الدسمة والغنية بالزيوت، والتوابل الحارة. تناول الطعام باعتدال، وتجنب الإفراط في تناول الطعام على وجبة الإفطار بشكل خاص. التقليل من الكافيين خلال ساعات الإفطار. الإقلاع عن التدخين. فقدان الوزن. كما ينصح الأشخاص الذين يصابون بحرقة المعدة في الليل بالنوم والرأس مرفوع قليلًا، منعًا لارتجاع الحمض إلى المريء