يقول الدكتور سعيد شلبي استاذ امراض الباطنه والكبد ان الغذاء يقوي المناعه لمواجهه معظم امراض العصر واخرها مرض كورونا. الغذاء يتكون من العسل الابيض وكذلك عمل عصير الجزر والمضاف اليه عصير البرتقال لرفع المناعة والوقاية من الامراض المعدية وايضا طبق السلطة المحتوى على الجرجير والخس والبصل والفجل والخيار والذي يعطي فيتامينات مختلفه تقوي من جهاز المناعة والباذنجان والقرع والجزر والتوت والثوم والبصل، وهذه الأغذية ضرورية لبناء الجهاز المناعي الذي يحارب الفيروسات ومعظمها تحتوي على فيتامينات a و b و c والتي تساعد على تقليل خطر الاصابة بالامراض وتساعد في مكافحة الالتهابات وحسب الخبراء يجب تناول هذه الاطعمة مره واحدة على الاقل يوميا.