أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الاطفال وحديثى الولادة أن وجبة الإفطار هامة جدا لصحة الطفل وإذا قررنا أن يشارك الطفل فى تجربة الصيام فمن الممكن أن يصوم من العصر للمغرب وفى للمرحلة التالية من الظهر إلى المغرب وميزة هذه الطريقة أنه يشعر بفرحة الأفكار معنا وقت الافطار فى المغرب.