ينصح دكتور صيدلي د. عبدالسلام مصطفى، باتباع بعض النصائح للعناية بالشعر المتقصف.. عدم غسل الشعر بماء ساخن، استخدام المشط الخشب أفضل من البلاستيك، استخدام بلسم بعد الشامبو، وحمام كريم مرة كل أسبوع، تناول المياه الكتيرة والاهتمام بالأطعمة التي تزود رطوبة الشعر والغنية بالفيتامينات (الخس، السبانخ، الجرجير، الملوخية)، مع استخدام الشامبو بعد تخفيفه بماء كي تخفف المواد الموجودة به ويكون مناسب لفروة الشعر، ويمكن الاستعانة بعد استشارة الطبيب ببعض الأدوية التي تحتوي على زنك والتي تمنح الشعر لمعانا وتعالج التقصف.