قبل أيام الدراسة يشير أ.د. على المهدي أخصائي الصحة النفسية، إلى الطرق المثلى للمذاكرة، ومنها وضع روتين ثابت يتضمن وقت محدد للمذاكرة ووقت للنوم يتراوح من ٧-٩ ساعات، المذاكرة في مساحة هادئة ومنظمة بعيدا عن التليفزيون والموبايل، الحرص على تقسيم وقت المذاكرة لفترات مع الاهتمام بالترفيه، ابتعاد الأبوين عن الضغط النفسي على الأبناء أو مقارنتهم بالأخرين.