9-3-2026 | 09:12
أميرة محمد
يقول د.محمد طه أستاذ الأنف والأذن والحنجرة: لالتهاب الحلق في رمضان ينصح بالأتي:
• شرب الماء بكثرة خلال فترة الإفطار للحفاظ على ترطيب الجسم.
• الغرغرة بالماء الدافئ والملح لتخفيف الالتهاب وتقليل الألم.
• تناول العسل والليمون، حيث يساعد العسل على تهدئة الحلق والليمون يعمل كمضاد للبكتيريا.
• تجنب التدخين واستنشاق الهواء الجاف، واستخدام مرطبات الهواء إذا لزم الأمر.
• تجنب المشروبات الباردة جدًا أو الساخنة جدًا لتقليل التهيج.
• إراحة الصوت، خاصة إذا كان سبب الألم هو الإفراط في الكلام أو التحدث بصوت مرتفع.
• استخدام مسكنات الألم عند الحاجة.