يشير د. محمد مجدي أخصائي أمراض العيون إلى نصائح لحماية عينيك من التعرض لفترة طويلة للشاشات، ومنها الحصول على استراحة كل 20 دقيقة، النظر لمسافة 20 قدما (حوالي 6 أمتار) لاراحة عضلات العين، استخدام القطرات المرطبة إذا لزم الأمر بعد استشارة الطبيب.