الأحد 21 يونيو 2026

كيف يمكن التعايش مع مرض التصلب المتعدد

كيف يمكن التعايش مع مرض التصلب المتعدد

21-6-2026 | 11:15

هبة رجاء
يقول د.محمد فؤاد صالح أخصائي المخ والأعصاب: التصلب المتعدد مرض مناعي يأثر على المخ والحبل الشوكي، أي على الجهاز العصبي المركزي، وفيه جهاز المناعة يهاجم الغلاف الواقي حول الأعصاب، ويجعل الأعصاب تتضرر. مسببة: _ضعف في العضلات _مشاكل في النظر _تنميل أو خدر _صعوبة في التركيز أو الذاكرة ولكي نتعايش ونقلل من نوبات التصلب ينصح بالأتي: _ تناول طعام صحي ومتوازن. _ النوم لفترة كافية. _ ممارسة الرياضة بانتظام _ البعد عن التدخين. _ الدعم النفسي.