مع ارتفاع درجة الحرارة وحاجة الجسم للترطيب يأتي البطيخ في مقدمة المأكولات التي تمنح الترطيب الكافي للجسم.

 

 وفي السياق التالي نقدم لك أسرع طريقة لإعداد عصير البطيخ بحسب موقع "boldsky".

 

المقادير

قطع بطيخ بدون بذور

سكر بودرة أو عسل حسب الرغبة

مكعبات ثلج

 

طريقة التحضير

- قطعي البطيخ إلى قطع صغيرة، بحيث يسهل وضعه في الخلاط.

- ضعي قطع البطيخ في وعاء زجاجي.

- ضعي البطيخ في الخلاط، وأضفي السكر أو العسل حسب الرغبة.

- اخلطيه جيدا حتى يصبح العصير ناعما.

- يمكنك تصفية العصير إذا أردت لإزالة اللب.

- اسكبي العصير على المكعبات الثلجية في الكوب.