عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تتساءل الكثير من النساء التي تريد إتباع بعض الأنظمة والحميات الغذائية، عن مدى تلاؤم نظام حمية البحر البيض المتوسط معها، وما هي الأطعمة المسموحه من خلاله
بدأ المسيحيون اليوم الأحد 7 أغسطس صوم السيدة العذراء 2022، والذي يعد من صيام الدرجة الثانية فى المسيحية، إذ يتم فيه تناول الأطعمة النباتية، إضافة إلى الأطعمة